掌握血液中氧濃度含量 (SpO2),使用者能即時評估體能狀態、擬定健身訓練目標,以合理的強度進行鍛鍊,為戶外活動增添一分保障;當從事海拔變化快速的戶外訓練時,可獲知身體反應的變化情形,進一步搭配心率值,能推算出更多生理數據,有助檢視運動訓練成效 *。使用者更可藉此了解自身睡眠趨勢,包含睡眠時間、快速動眼期與翻身次數等歷史統計資料,掌握個人睡眠紀錄。
血液中的血紅素是了解自身血液含氧量的關鍵。血紅素含氧量的多寡,會影響紅外線與紅光兩種不同光線的吸收程度。穿戴裝置會發射紅外線與紅光兩道不同光線,由感測器收集脈搏訊號。依據收集的資料,搭配 Garmin 依據不同條件建構的演算法,就能估算出使用者的血氧值。
血液中的血紅素是偵測含氧量的關鍵。血紅素含氧量的多寡,會影響紅外線與紅光LED兩種不同光線的吸收程度。
血液含氧量高
紅外線吸收率 > 紅光吸收率
血液含氧量低
紅外線吸收率
< 紅光吸收率