vívosmart 5

Part Number 010-02645-22

靜夜黑

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準備好，更健康-YOU GOT THIS

親膚材質，配戴舒適，並提供全天候健康監測。vívosmart 5 能時刻陪伴動靜皆宜的你。

準備好，追蹤你的步數、心率²及能量指數，過程輕鬆簡單。

準備好，透過運動模式來記錄你喜愛的步行、跑步、瑜珈、或自行車等活動。

準備睡得更好嗎？先從觀察你的睡眠分數開始。

與你的智慧手機配對後，可輕鬆連結來電、訊息、和重要通知。

每天透過行事曆、天氣預報、經期提醒與個人健康目標提醒，跟你說早安。

手環能主動提醒你：壓力太大、久坐、喝水喝不夠、月經週期等，讓你越來越習慣健康生活。

準備更健康，實用且時尚

簡單、可靠又易讀

你在尋找一款可靠又易讀的健康追蹤手環嗎？ vívosmart 5 進化66% 明亮大螢幕，令字體更大更輕鬆閱讀，並搭載觸控螢幕及按鍵介面。

輕鬆融入日常生活與穿搭

錶帶可輕鬆替換，搭配你的個人風格。

搭載GARMIN進階版
全天候健康監測

腕式光學心率感測技術

這款進階版健康心率手環，能持續監測心率²，若偵測到你在靜止時心率過高或過低，將發出警示。還能協助你衡量活動強度。

BODY BATTERY 身體能量指數

身體就像一顆電池，查看身體能量指數，能適時休息調整，輕鬆迎接挑戰。

PULSE OX 脈搏血氧感測

透過 Pulse Ox 脈搏血氧感測器³，在日常生活或睡眠期間皆能測量你的血氧濃度，檢視身體吸收氧氣的狀態。

進階睡眠監測及睡眠分數

進階睡眠偵測，監控翻身次數與心率變化，合併血氧濃度、深層淺層睡眠與 REM 快速動眼期，每天醒來都有專屬睡眠報告與好眠建議。

壓力偵測

了解自己過得平靜或充滿壓力？放鬆提醒功能會在你壓力大時提醒你，並可搭配簡短的呼吸訓練來放鬆。

呼吸訓練

當壓力過大或無法專注，可透過錶面指令來呼吸，藉此放鬆或集中注意力。全程追蹤壓力與呼吸頻率，更深入了解自我的呼吸方式。

飲水追蹤

透過設定飲水目標，每日記錄和提醒，補水更有章法。

呼吸追蹤

呼吸追蹤可整天記錄你的呼吸方式，（包含睡眠、呼吸訓練與瑜伽活動期間）。

女性健康

掌握月經週期，特別累的那幾天也能輕鬆度過！更能依據準媽咪的懷孕狀況，提供孕期進展及實用指引，一手掌握懷孕大小事。

身體年齡

身體年齡可以比實際年齡更年輕？根據最大攝氧量(VO2 max)、實際年齡、運動紀錄、靜止心率及 BMI 或體脂率⁴為你計算身體年齡，並提供理想值的建議方案。

準備好，動更多

動起來，都記下來

透過手環，你可追蹤記錄每日步數、熱血時間、熱量消耗、及更多數據²。

15款熱門運動模式

內建熱門活動模式，含步行、跑步、瑜珈、皮拉提斯、心肺、呼吸訓練、肌力訓練等，任你隨選隨時記錄。

GPS連結

與相容的智慧手機配對連接 GPS，能精準追蹤戶外步行、騎乘及跑步軌跡。

準備好，隨時連線

智慧通知

搭配相容的智慧手機方便您直接於腕錶接收電子郵件、簡訊及提醒通知。（若使用 Android™ 系統智慧手機還能回覆簡訊。）

安全與追蹤

與智慧手機連結時，若啟動事故偵測及援助通知⁵，會傳訊並將你當下位置發送給緊急聯絡人

與 GARMIN CONNECT 同步

匯集您所有的健康和健身資訊於一處。Garmin Connect app 是個活躍的線上社群，讓使用者隨時隨地建立連結、競賽並分享成就。

全天候配戴
游泳淋浴無須擔心

電池效能

電池效能在智慧手錶模式下可達 7 天讓您的活動更持久。

防水等級

這款健身心率手環的防水等級達 5 ATM，非常適合戴著游泳或淋浴。

Check out the place on Instagram® where mind and body connect.

了解更多

在 Garmin Connect 應用程式上觀看您的騎乘數據並追蹤您的目標達成率

了解更多

¹需透過 Garmin Connect app Garmin Connect 或 Garmin Express 進行初始設定

²活動追蹤準確度詳情請參考 Garmin.com.hk/legal/atdisclaimer

³本產品非醫療設備，不可用於診斷或監測任何病症，詳情請參考 Garmin.com.hk/legal/atdisclaimer。並非於所有國家皆有提供血氧功能

⁴身體年齡功能中的體脂百分比數據需搭配 Index S2 智慧多功能體脂計（另售）測量

⁵安全與追蹤功能的需求和限制請參考Garmin.com/safety

Android™ 為 Google Inc. 的註冊商標。

Engineering enhancements are ongoing and may not be reflected in the pictures, videos and specifications.

Manual Download Support Center

Dedicated Website

硬體規格
鏡面材質	丙烯酸纖維
錶殼材質	聚碳酸酯
腕帶/錶帶材質	矽膠
機台尺寸	小/中: 19.5 x 10.7 x 21.7 公釐腕徑 122-188 mm 適用
機台尺寸	大: 19.5 x 10.7 x 25.5 公釐腕徑 148-228 mm 適用
觸控螢幕
螢幕尺寸	10.5 x 18.5 公釐
螢幕解析度	88 x 154 像素
螢幕類型	OLED
重量	小/中：24.5公克
重量	大：26.5公克
電池效能	最多可達 7 天（不使用脈搏血氧及睡眠追蹤）
防水等級	游泳
記憶體/歷史紀錄	7 筆計時活動，14 天活動追蹤資料
時間功能

時間/日期
自動夏令時間
鬧鐘
計時器
碼表

健康偵測
腕式光學心率（恆定、每秒鐘）
日常靜止心率
心率升高通知	（過高與過低）
活動中呼吸速率 (24/7)
PULSE OX 脈搏血氧感測	（抽測、一段睡眠區間、全天）
身體年齡偵測
BODY BATTERY 身體能量指數
全天候壓力監測
放鬆提醒
放鬆呼吸計時器
睡眠	（進階）
睡眠分數及分析
水分補充
女性健康

感測器
GARMIN ELEVATE 手腕式心率
加速度計
環境光源感測器
PULSE OX 脈搏血氧感測

日常智慧功能
無線連結	智慧藍牙® 與 ANT+
智慧通知
制式訊息回覆/拒接來電功能（僅 ANDROID™ 裝置）
GPS 連結
行事曆
天氣
與行動版 GARMIN CONNECT 即時同步設定
智慧型手機音樂控制
尋找手機
尋找手錶
手機相容性	iPhone®、Android™
配對 GARMIN CONNECT MOBILE 應用程式

安全與追蹤功能
LIVETRACK 即時追蹤
活動期間的事故偵測通知
援助通知

活動追蹤功能
步數
久坐提示（若有一段時間不活動則自動顯示在裝置上，步行幾分鐘即可重置）
自動目標（瞭解您的活動等級並設定每日步數目標）
卡路里計算
移動距離
熱血時間
TRUEUP
Move IQ

健身房功能 & 健身器材
可用的健身房活動設定選項	肌力訓練、HIIT 高強度間歇訓練、心肺及橢圓滑步機訓練、階梯踏步、室內划船機、跑步機、皮拉提斯及瑜伽
自動計數功能

訓練/計畫/分析功能
心率區間
心率警示
心率卡路里
最大心率百分比
心率廣播（透過ANT+將資料傳送到配對的裝置）
GPS 速度與距離	（僅適用於連結的 GPS）
自訂資料頁面
自訂活動資料夾
間歇訓練
自動計圈（Auto Lap）
VO2 max （跑步）
自訂提示

跑步功能
可用的跑步設定選項	跑步
步頻（每分鐘的即時步數）

游泳功能
可用的游泳設定選項	泳池游泳（基本）

戶外休閒
騎乘功能
可用的騎乘設定選項	騎乘

vívosmart 5

vívosmart 5

準備好，更健康-YOU GOT THIS

簡單、可靠 又易讀

輕鬆融入日常生活與穿搭

搭載GARMIN進階版全天候健康監測

腕式光學心率感測技術

BODY BATTERY 身體能量指數

PULSE OX 脈搏血氧感測

進階睡眠監測及睡眠分數

壓力偵測

呼吸訓練

飲水追蹤

呼吸追蹤

女性健康

身體年齡

準備好，動更多

動起來，都記下來

15款熱門運動模式

GPS連結

準備好，隨時連線

智慧通知

安全與追蹤

與 GARMIN CONNECT 同步

全天候配戴游泳淋浴無須擔心

電池效能

防水等級

Check out the place on Instagram® where mind and body connect.

在 Garmin Connect 應用程式上觀看您的騎乘數據並追蹤您的目標達成率

硬體規格

時間/日期

健康偵測

感測器

日常智慧功能

安全與追蹤功能

活動追蹤功能

健身房功能 & 健身器材

訓練/計畫/分析功能

跑步功能

戶外休閒

游泳功能

vivosmart 5, 3.28 Software Update

Steps to update the software:

Note:

System Requirements:

Latest Version2025-03-15。Version : 3.28 New!

Version : 3.27

Version : 3.25

Version : 3.24

Version : 3.22

Version : 3.14

Version : 3.13

Version : 3.02

Version : 2.94

Version : 2.93

Version : 2.85

Version : 2.83

Version : 2.74

Version : 2.50

Version : 2.42

簡單、可靠又易讀

搭載GARMIN進階版
全天候健康監測

全天候配戴
游泳淋浴無須擔心

Latest Version2025-03-15。

Version : 3.28 New!